健歩会首都圏編[abe107の日記]

オフ会は、四季の花観賞・史跡・神社仏閣・公園・博物館・古民家・下町巡りから里山散策等と幅が広く、
駅近ウォーキングやハイキングを開催し日帰りがメインです。健康生活実践編も同時掲載。
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健康FAQ 痛風と食事
0

    <質問>
    尿酸値も7.3、薬を断り「食事療法」で良い方法はないですか?

    <回答>
    2013年04月29日 05時47分
    主治医から、食事療法の資料と説明を受けましたか?

    人に聞く前に、ご自身でGoogle等の検索エンジンの語句欄に、痛風 食事療法 と入力し検索をクリックなされば、数多くヒットしますよ。

    語句欄に abe107 痛風 でお調べになると、僕の生き様日記で、投稿していた記事も数多く表示されますよ。

    ★abe107の日記
    「首都圏健歩会編」=イベント(オフ会)案内等の情報+「健康生活実践編」=健康増進法に基づく健康づくり情報を綴って公開しています。
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    (1)首都圏健歩会の会員数推移
    2013-04-26 15:47=332名
    2013-04-15 21:02=331名
    2013-04-14 22:51=330名
    2013-04-14 20:10=329名
    2013-04-14 04:08=328名
    2013-04-13 19:47=326名
    2013-04-08 08:11=325名


    (2)首都圏健歩会のランク
    カテゴリ=アウトドア、都道府県=東京、一般、参加者数順
    ランクIN以来ランクアップの右肩上昇を続け堂々1位の座を保持しています。
    広報活動Blogの愛読者15000アクセス/月平均により純新規入会者も増加中!
    第01位--首都圏健歩会[一般室]--332名
    第02位--M--250名
    第03位--K--173名
    第04位--O--164名
    第05位--H--151名
    第06位--40--117名
    第07位--R--112名
    第08位--T--103名
    第09位--I---90名
    第10位--O---80名


    (3)カテゴリー別ランキング完全第1位独占体制中!
    2013-03-08 23:12現在
    調査共通項目=都道府県=指定なし、一般、並び替え=参加者数順
    <1>カテゴリ=スポーツ、タグ=健康で第1位
    <2>カテゴリ=スポーツ、タグ=ウォーキングで第1位、
    <3>カテゴリ=アウトドア、タグ=健康で第1位
    <4>カテゴリ=アウトドア、タグ=ウォーキングで第1位
    <5>カテゴリ=美容・健康、タグ=健康で第1位
    <6>カテゴリ=美容・健康、タグ=ウォーキングで第1位
    <7>カテゴリ=国内旅行、タグ=健康で第1位
    <8>カテゴリ=国内旅行、タグ=ウォーキングで第1位
    http://abe107.jugem.jp/?eid=2443

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    タカヤンのツブヤキ日記
    何時でも、誰でも、暇な時、ネット環境でリアルタイムで閲覧可能
    http://g6zpmq7aw3yrs.blogspot.jp/


    <中高年層SNSにおける共同対話のオープン広場>
    「タカヤンの談話室」
    コメント欄で、質疑応答も受け付けています。
    投稿された文面は全て公開されています。
    ルール=誹謗中傷は禁止し削除します。
    下記の課題も受け承っています。
    ・新規入会者を募集
    ・副管理人(道案内役含む)の募集
    ・合同オフ会の募集
    http://6210.teacup.com/abe107/bbs

    SNSの主幹事は会員数が多い先となっています。
    首都圏健歩会[イベント]のイベント一覧
    http://smcb.jp/_ev_theme_event?theme_id=2814&past=0

    首都圏健歩会[一般室]
    http://smcb.jp/group/9108

    首都圏健歩会の歩み
    イベント開催活動実績一覧表もあります。
    http://abe107.jugem.jp/?eid=553

    健康生活実践編
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