巾着田曼珠沙華&コスモスのオフ会

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    日記
    2012年9月30日(日)晴
    今日は、首都圏健歩会が主催するイベント(オフ会)巾着田曼珠沙華&コスモス観賞である。
    会長兼引率者の僕は、台風情報をキャッチし、参加者宛の連絡に追われた。
    参加者6名(男4+女4)は無事に帰宅していた。

    <運動・健康記録>
    スクワット; 30回、腹筋; 30回、腕立て伏せ; 30回、足踏; 30回
    ジョグ=1.50 km 走りました
    ウォーク=9.26 km 歩きました
    歩数=17943歩
    心拍数:69bpm
    最高血圧:130mmHg
    最低血圧: 75mmHg

    <参考情報>
    ランニング月別集計
    日付(距離) 月間目標
    6月(220.310km)100.0km (100%)
    7月(214.600km)120.0km (100%)
    8月(264.600km)200.0km (100%)

    ウォーキング月別集計
    日付(距離) 月間目標
    6月(90.700km)30.0km (100%)
    7月(71.980km)30.0km (100%)
    8月(72.210km)30.0km (100%)


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    会員数が267名に戻った

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      JUGEMテーマ:首都圏健歩会

      2012年09月30日(日)の朝に「1名無言退会者が発生」(注)と書いたが、16時24分に事務局から件名=首都圏健歩会[一般室]参加申請メールにより、1名追加され267名に戻った。

      (注)1名無言退会者が発生
      http://abe107.jugem.jp/?eid=1235


      今迄も、一進一退を繰り返し、現在の267名になっていたから、右肩上昇の人気は消えてはいない。
      申請メールには下記の様なことが記載されていると、嬉しさを感じます。

      イベントに魅かれて、参加申請させて頂きました。
      9月末で定年退職となります。子供達も社会人となり、これからの第二の人生は、今まで出来なかった事を可能に自分の時間を「健康づくり」と「ウォーキング」の一石二鳥を兼ね健歩会に入会しました。
      イベントにも、都合がつけばどんどん参加し、お仲間も沢山作りたいので、宜しくお願い致します



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      9/30 首都圏健歩会イベント結果報告

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        JUGEMテーマ:首都圏健歩会




        日記
        2012年9月30日(日)晴
        今日は、首都圏健歩会が主催するイベント(オフ会)巾着田曼珠沙華&コスモス観賞である。
        会長兼引率者の僕は、台風情報をキャッチし、参加者宛の連絡や参加者6名(男4+女4)に対して、下記の文面を配信する連絡等で何かと気忙しいのである。
        ◆お天気情報
        日高市の天気2012年9月30日 6時0分発表
        午前中は「晴れ」、午後は弱雨
        ◆曼珠沙華最新開花状況=見頃となりました。
        ◆コスモス最新開花状況=見頃を迎えております。

        参加者も関東を今夜台風が通過するとなると、イベントに参加しても、早めに帰宅しないと、電車が強風等でストップすると大変だから、本日のイベントは基本コースのみで解散することになった。
        [フォトアルバム]
        2012-09-30巾着田曼珠沙華&コスモス観賞
        http://photozou.jp/photo/slideshow/154101/7223163

        <運動・健康記録>
        スクワット; 30回、腹筋; 30回、腕立て伏せ; 30回、足踏; 30回
        ジョグ=1.50 km 走りました
        ウォーク=9.26 km 歩きました
        歩数=17943歩
        心拍数:69bpm
        最高血圧:130mmHg
        最低血圧: 75mmHg

        <参考情報>
        ランニング月別集計
        日付(距離) 月間目標
        6月(220.310km)100.0km (100%)
        7月(214.600km)120.0km (100%)
        8月(264.600km)200.0km (100%)

        ウォーキング月別集計
        日付(距離) 月間目標
        6月(90.700km)30.0km (100%)
        7月(71.980km)30.0km (100%)
        8月(72.210km)30.0km (100%)



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        1名無言退会者が発生

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          JUGEMテーマ:首都圏健歩会

          下記で昨夜会員数を公開した。
          会員数267名で1位独走中!
          http://abe107.jugem.jp/?eid=1228
          今朝は1名無言退会者が発生していた。

          他社には、退会者の通知が的確に事務局から届くが、「趣味人倶楽部」には、その様な機能は無い。
          会員数が多くなったら、誰なのかトレースするのも至難の業となる。

          退会者を追跡調査しても、「覆水盆に戻らず」だからトレースしても、無駄である。
          しかし、最近の調査で判ったことがあります。

          某低脳管理者やその親衛隊達が、僕のコミュに所属する人達に「首都圏健歩会」から退会する様な勧誘などの行為を内々に行なっている。彼等は、事務局からの苦い体験から、悪知恵をを働かせ個別説得作戦を始めたのだ。

          我としては、事務局への通報にも「証拠」が無ければ、事務局に通報の説得力が乏しい状態に陥るのである。
          勧誘を受けた人が事務局通報を行って頂く以外泣き寝入り状態が続くのである。
          彼等は、「首都圏健歩会」と「タカヤン」を「潰す」ことしか頭に無いのだ。
          「潰す」ことで快楽をゲットする卑怯者である。


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          9/29 月中累計アクセス数驀進9200突破!

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            JUGEMテーマ:首都圏健歩会

            09月29日(土)のアクセス数は、383でした。 9/29 月中累計アクセス数は、9204です。
            9月の累計アクセス数が9200突破で新記録が塗り替えられました。

            日付 アクセス数
            2012年 09月期中累計合計=9204
            09月01日(土)=259
            09月02日(日)=246
            09月03日(月)=175
            09月04日(火)=371
            09月05日(水)=396
            09月06日(木)=303
            09月07日(金)=328
            09月08日(土)=248
            09月09日(日)=162
            09月10日(月)=240
            09月11日(火)=240
            09月12日(水)=479
            09月13日(木)=219
            09月14日(金)=351
            09月15日(土)=223
            09月16日(日)=215
            09月17日(月)=254
            09月18日(火)=336
            09月19日(水)=345
            09月20日(木)=325
            09月21日(金)=349
            09月22日(土)=323
            09月23日(日)=450
            09月24日(月)=452
            09月25日(火)=344
            09月26日(水)=429
            09月27日(木)=326
            09月28日(金)=433
            09月29日(土)=383

            首都圏健歩会編[abe107の日記](注)の愛読者は、アクセス解析ツールの採用化に伴って公開しています。
            ★2012年の月別アクセス数
            08月分合計=7455
            07月分合計=7386
            06月分合計=6542
            05月分合計=8111
            04月分合計=7149
            03月分合計=6278
            02月分合計=4871
            01月分合計=6991

            ★2011年の月別アクセス数
            12月分合計=4997
            11月分合計=5121
            10月分合計=1762
            09月分合計=1251


            <寸評>
            愛読者の皆様、ご支援頂き感謝します。
            お陰さまで、登録会員数も着実に右肩上昇中で、第1位をキープしています。

            ◆会員数267名で1位独走中!
            http://abe107.jugem.jp/?eid=1228

            ◆首都圏健歩会のランク◆
            清々堂々1位の座をキープ
            検索条件:カテゴリ「アウトドア」 地域「東京都」 参加者数順 で、第1位を保持。イベント数は毎月4〜6回と多いコミュですよ。



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            朝トレ参加者は9名だった

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              日記
              2012年9月29日(土)晴
              今日の朝トレは、何時もの通り航空公園内の指定場所に8時前に到着した。
              今日の参加者は9名(男5+女4)だった。
              いよいよ、来週の土曜日は所沢走友会40周年記念合同練習会が開催されますから、皆さんも気合を入れて走ってました。公園内では、彼岸花が見頃を迎えました。

              <運動・健康記録>
              スクワット; 50回、腹筋; 100回、腕立て伏せ; 50回、足踏; 50回
              ジョグ=11.00 km 走りました
              ウォーク=1.28 km 歩きました
              歩数=20480歩
              心拍数:82bpm
              最高血圧:111mmHg
              最低血圧: 78mmHg

              <参考情報>
              ランニング月別集計
              日付(距離) 月間目標
              6月(220.310km)100.0km (100%)
              7月(214.600km)120.0km (100%)
              8月(264.600km)200.0km (100%)

              ウォーキング月別集計
              日付(距離) 月間目標
              6月(90.700km)30.0km (100%)
              7月(71.980km)30.0km (100%)
              8月(72.210km)30.0km (100%)



              12525

              アクセス解析に何故拘るのか?

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                JUGEMテーマ:首都圏健歩会

                拘る訳とは?
                ネットで公開されているサイトは、世界中のどこからでも閲覧・訪問することが可能です。
                僕はBlogがメイン派です。Blogの良さは、誰が・いつ・どこから・どうして・どんな環境から・何度サイトに訪れているのかが把握可能です。SNSは不対応なのです。
                閲覧者の行動や訪問の傾向を分析し、良い所はより力を入れ伸ばし、駄目な先は見直しが可能となる。
                徹底した効率的運営管理を行なえる、非効率的な先は撤退することで、効率アップになる。



                12513

                会員数267名で1位独走中!

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                  JUGEMテーマ:首都圏健歩会


                  7日振りに新規入会者1名が加わり267名となりました。

                  [入会者の声]
                  ・入会者による入会の動機の大半は、イベント数と内容と質に魅力を感じました。
                  ・公開・公表されている情報はとても安心感と共感を感じさせられました。
                  ・他コミュに無い公開情報に信頼感を感じます。
                  以上の様なお言葉述べられているものが圧倒的でした。

                  (1)イベント本数と実績に魅力を感じて、次々と新入会者が増加しています。
                  (2012-09-29 13:16現在)
                  2012-09-29 13:16=267名
                  2012-09-23 18:13=266名
                  2012-09-23 05:18=265名
                  2012-09-16 18:06=264名
                  2012-09-14 16:17=263名
                  2012-09-13 21:42=262名

                  (2)カテゴリ=アウトドア、都道府県=東京、一般、参加者数順
                  堂々1位の座を保持しています。
                  (2012-09-29 13:16現在)
                  第1位 首都圏健歩会[一般室] 267名
                  第2位 M 223名
                  第3位 O 216名
                  第4位 K 172名
                  第5位 H 124名
                  第6位 T 113名
                  第7位 A 108名
                  第8位 R 102名

                  (3)カテゴリー別ランキング完全第1位独占体制中!
                  (2012-09-29 13:16現在)
                  調査共通項目=都道府県=指定なし、一般、並び替え=参加者数順
                  <1>カテゴリ=スポーツ、タグ=健康で第1位
                  <2>カテゴリ=スポーツ、タグ=ウォーキングで第1位、
                  <3>カテゴリ=アウトドア、タグ=健康で第1位
                  <4>カテゴリ=アウトドア、タグ=ウォーキングで第1位
                  <5>カテゴリ=美容・健康、タグ=健康で第1位
                  <6>カテゴリ=美容・健康、タグ=ウォーキングで第1位
                  <7>カテゴリ=国内旅行、タグ=健康で第1位
                  <8>カテゴリ=国内旅行、タグ=ウォーキングで第1位

                  (4)首都圏健歩会編[abe107の日記](注)の愛読者は、アクセス解析ツールの採用化に伴って公開しています。
                  閲覧する価値の「証」
                  ★2012年の月別アクセス数
                  08月分合計=7455
                  07月分合計=7386
                  06月分合計=6542
                  05月分合計=8111
                  04月分合計=7149
                  03月分合計=6278
                  02月分合計=4871
                  01月分合計=6991

                  ★2011年の月別アクセス数
                  12月分合計=4997
                  11月分合計=5121
                  10月分合計=1762
                  09月分合計=1251

                  (注)◆首都圏健歩会(一般室)
                  http://smcb.jp/group/9108
                  会員数=260名以上
                  検索条件:カテゴリ「アウトドア」地域「東京都」参加者数順で、第1位を保持。
                  イベント数は毎月4〜6回と多いコミュです。
                  http://smcb.jp/group/9108
                  ◆首都圏健歩会
                  (公開情報遂次自動更新システム化)
                  http://g6zpmq7aw3yrs.blogspot.jp/
                  ◆首都圏健歩会編[abe107の日記]
                  http://abe107.jugem.jp/
                  ◆首都圏健歩会[特別室]
                  ・コミュニティ説明
                  http://www.freeml.com/shutoken-kenpokai
                  ・オーナーへの連絡先
                  http://www.freeml.com/shutoken-kenpokai/contact
                  ・会員募集の条件
                  http://abe107.jugem.jp/?eid=519
                  ・健歩会mail-box
                  (首都圏健歩会メール)
                  http://form1.fc2.com/form/?id=721238
                  ・首都圏健歩会[BBS室]
                  http://8236.teacup.com/abe107/bbs/t4/l50
                  ◆健康づくりNewsのコミュの管理人
                  http://smcb.jp/group/1408
                  ◆健康生活実践編
                  http://ken21.blog104.fc2.com/
                  ◆個人連絡網
                  ・スカイプ・・・・abe107net
                  ・ツィッター・・・abe107
                  (ツィッターでは、公認公開アドも取得済み)

                  <寸評>
                  トップの座を驀進しています。
                  その違いは、正々堂々と「明朗・公開・公表」していることも一因でしょうね。
                  更に、多くの付加価値再掲載業者により、支えられています。
                  つまり、適正な評価をなさっる人達により、自然とイベント参加なさって頂き支えて下さるからでしょうね。
                  発足の基本が初心者や入門者による「健康維持増進」(注)を目指すと「集いによる」対面対話による和気藹々の交流会だからでしょうね。

                  (注)「健康維持増進」
                  健康の為、歩くオフ会は、四季の花観賞・史跡・神社仏閣・公園・博物館・古民家・下町巡りから里山散策等と幅が広く、駅近ウォーキングやハイキングを開催。日帰りがメインでハイキング健脚度は1〜3がメインです。


                  12508

                  9/28 首都圏健歩会編[Portal]で1〜3位独占!

                  0
                    JUGEMテーマ:首都圏健歩会

                    自動更新投稿システムのお陰で閲覧下さる愛読者は健在であることが「証」となっています。
                    (ランクは刻々と変化します。投稿直前の数値です)

                    2012年09月28日(金)=3位(2012-09-29 05:26現在)
                    2012年09月27日(木)=2位(2012-09-29 05:26現在)
                    2012年09月26日(水)=--
                    2012年09月25日(火)=1位(2012-09-28 08:50現在)
                    2012年09月24日(月)=1位(2012-09-28 08:50現在)
                    2012年09月23日(日)=3位
                    2012年09月22日(金)=1位
                    2012年09月21日(金)=2位
                    2012年09月20日(木)=--
                    2012年09月19日(水)=3位
                    2012年09月18日(火)=3位
                    2012年09月17日(月)=1位
                    2012年09月16日(日)=3位
                    2012年09月15日(土)=2位
                    2012年09月14日(金)=--
                    2012年09月13日(木)=1位
                    2012年09月12日(水)=2位
                    2012年09月11日(火)=2位
                    2012年09月10日(月)=--
                    2012年09月09日(日)=1位、総アクセス数(707)
                    2012年09月08日(土)=1位、総アクセス数(1107)
                    2012年09月07日(金)=--
                    2012年09月06日(木)=3位
                    2012年09月05日(水)=1位
                    2012年09月04日(火)=2位
                    2012年09月03日(月)=--
                    2012年09月02日(日)=3位
                    2012年09月01日(土)=2位



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                    9/28 月中累計アクセス数驀進8800突破!

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                      JUGEMテーマ:首都圏健歩会

                      09月28日(水)のアクセス数は、433でした。 9/28 月中累計アクセス数は、8821です。
                      9月の累計アクセス数が9000突破は確実!

                      日付 アクセス数
                      2012年 09月期中累計合計=8821
                      09月01日(土)=259
                      09月02日(日)=246
                      09月03日(月)=175
                      09月04日(火)=371
                      09月05日(水)=396
                      09月06日(木)=303
                      09月07日(金)=328
                      09月08日(土)=248
                      09月09日(日)=162
                      09月10日(月)=240
                      09月11日(火)=240
                      09月12日(水)=479
                      09月13日(木)=219
                      09月14日(金)=351
                      09月15日(土)=223
                      09月16日(日)=215
                      09月17日(月)=254
                      09月18日(火)=336
                      09月19日(水)=345
                      09月20日(木)=325
                      09月21日(金)=349
                      09月22日(土)=323
                      09月23日(日)=450
                      09月24日(月)=452
                      09月25日(火)=344
                      09月26日(水)=429
                      09月27日(木)=326
                      09月28日(金)=433

                      首都圏健歩会編[abe107の日記](注)の愛読者は、アクセス解析ツールの採用化に伴って公開しています。
                      ★2012年の月別アクセス数
                      08月分合計=7455
                      07月分合計=7386
                      06月分合計=6542
                      05月分合計=8111
                      04月分合計=7149
                      03月分合計=6278
                      02月分合計=4871
                      01月分合計=6991

                      ★2011年の月別アクセス数
                      12月分合計=4997
                      11月分合計=5121
                      10月分合計=1762
                      09月分合計=1251


                      <寸評>
                      愛読者の皆様、ご支援頂き感謝します。

                      ◆首都圏健歩会のランク◆
                      清々堂々1位の座をキープ
                      検索条件:カテゴリ「アウトドア」 地域「東京都」 参加者数順 で、第1位を保持。イベント数は毎月4〜6回と多いコミュですよ。

                      会員数266名で1位独走中!
                      http://abe107.jugem.jp/?eid=1189



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